O conceito Electro Fitness:

Personal20® é um franchise inovador utilizando a Electro Estimulação Muscular (EMS), o futuro do fitness.
O sistema inteligente de fitness Personal20® permite aos utilizadores ficar em forma fazendo exercício apenas 20 minutos, uma ou duas vezes por semana!
Personal20® junta o Electro Fitness ao Personal Training; os resultados deste treino inovador de fitness são uma rápida perda de peso, redução de celulite, melhoria do nível de fitness e tonificação.

Estudos de Electro Estimulação Muscular:

A eficiência e segurança da Electro Estimulação Muscular é apoiada por estudos universitários.

Tecnologia EMS:

Durante a prática de exercício consciente e desporto, as mensagens do cérebro são transmitidas para o controlo motor dos músculos, através de impulsos elétricos pelo aparelho nervoso. A Tecnologia EMS (Electro Estimulação Muscular) transmite estimulação elétrica diretamente ao músculo, provocando contração e relaxamento, exatamente como acontece quando faz exercício.

Treino Electro Fitness:

O método de Electro Estimulação Muscular combinada com exercício ativo, ajuda no desenvolvimento e tonificação muscular e não deve ser confundido com os tratamentos em posição deitada frequentemente aplicados nos salões de beleza!

Programas de Treino:

No século XXI, a maioria das pessoas sofre de problemas relacionados com a obesidade e distúrbios do tecido conjuntivo; existem inúmeras doenças relacionadas com o atrofiamento muscular, para as quais os programas E-Fit Electro Fitness oferecem a solução perfeita.

PERSONAL20®

O sistema de treino mais revolucionário e eficaz.

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